Flow - Behandling

I anslutning till vår studio har vi våra fina behandlingsrum som vi kallar Flow. Här erbjuder vi Reikihealing, Lymfterapi och Lymfmassage.

Vad är Reiki?

Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest samt fysiska och mentala spänningar. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet. Reiki är en handpåläggnings-metod med rötter i Japan och Tibet och betyder universell livskraft. Något förenklat innebär Reiki att man ökar på livskraften, men rent fysiskt ökar en behandling oxytocinet i kroppen, det som brukar kallas för kroppens eget lyckohormon.

Reiki är en holistisk behandlingsmetod, som utgår från att kropp och psyke är en helhet. Därför behandlar man ofta hela kroppen, även om man har besvär som upplevs som begränsat till ett visst ställe.

Hur fungerar Reiki?

Reiki är en avslappnande och rofylld behandling för kropp och själ. Som klient är det en behaglig behandling där du ligger du på en massagebänk för en stillsam stund. Under behandlingen är du som klient fullt påklädd med en filt över dig för att få en djupgående avslappning och behålla värmen. 
Reiki aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig. Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång – en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ.

Effekter reiki kan ge:

  • Reiki ger dig chans att slappna av, släppa stress och spänningar.
  • Lindrar fysisk smärta och spända muskler.
  • Motverkar sömnlöshet, ger förbättrad sömnkvalitet.
  • Renar kroppen från gifter och slaggprodukter.
  • Ökar immunförsvaret.
  • Frigör känslor som lagrats.
  • Startar kroppens egen naturliga förmåga till läkning.
  • Hjälp mot huvudvärk och migrän.

Reiki är godkänt som friskvård av Skatteverket. Terapeuten är medlem i Reikiförbundet.
 

Lymfterapi passar dig som vill stötta kroppen inifrån och skapa bättre flöde, balans, energi och mående. 

Det här är behandlingen för dig som vill ta hand om kroppen på djupet och önskar resultat över tid  — på ett skonsamt, behagligt och naturligt sätt. 

Lymfterapi kan hjälpa dig som:

– Känner dig svullen, tung eller "stagnant" i kroppen

– Har lymfödem eller lipödem

– Bär på vätskeansamlingar efter skada, operation eller sjukdom

– Lider av återkommande inflammationer eller infektioner

– Har fibrosbildningar eller värk i kroppen

– Vill stötta din återhämtning vid träning och fysisk belastning

– Önskar ett kraftfullt men mjukt stöd för stresshantering och självläkning

- Har klimakteriebesvär

- Eller upplever ett eller flera diffusa besvär med trötthet som inte går över trots vila, stelhet i kroppen, hudproblem som eksem eller acne, huvudvärk och magbesvär. 

Lymfsystemet påverkar hela din hälsa. När flödet fungerar känner du dig lättare, piggare och klarare — både i kropp och sinne. Varje cell i din kropp är beroende av en ren och fungerande miljö för att må bra. Lymfan transporterar bort slaggprodukter, toxiner och överflödig vätska, samtidigt som den stöttar kroppens övriga system.

Det finns många orsaker till att lymfsystemet blir trögt bl a stress, stillasittande och dålig cirkulation men också obalanser i ditt hormon- och matsmältningssystem. Detta kan leda till svullnad, trötthet, värk och en känsla av att vara tung i kroppen eller att du inte tillgodoser dig näringen från kosten du äter.

Holistisk Lymfterapi går på djupet och gör en kartläggning av din situation och dina upplevelser i kropp och sinne och därefter skapar vi en handlingsplan. Ett verktyg i behandlingen är en mjuk, effektiv lymfmassage som stimulerar lymfflödet och hjälper kroppen att rensa ut slaggprodukter. Perfekt för dig som vill känna dig lättare och mer balanserad. Ett annat är att titta närmare på fettsyrabalansen i din kropp och andningen. 

VIll du ha en avkopplande men välgörande stund för din kropp då väljer du en lymfmassage.

crossmenu