Vi är den personliga studion som kännetecknas av värme och gemenskap, där du kan komma precis som du är, hämta kraft, känna styrka och få värdefull återhämtning. Vi finns på Varnhemsgatan 16 A i Skövde (samma hus som Västsvenska Handelskammaren).
För oss är yoga en livsstil och en metod för inre och yttre utveckling som vi utövar utan koppling till religion. Vi bjuder in det magiska i livet och jobbar med att rikta vår uppmärksamhet till kroppen för att knyta an och förstå dess signaler bättre.
Hos oss är alla välkomna, med eller utan tidigare erfarenhet, och vi hjälper dig att skapa rörelsefrihet, sinnesro och kontinuitet i ditt utövande utifrån där du befinner dig i livet just nu.
Vi erbjuder olika typer av yogaklasser och event dag- och kvällstid samt helger. Vi har valt att erbjuda långa terminer för att du ska få möjlighet att ha yogan som en naturlig rutin i din vardag. Våra yogaklasser på vardagar är första hand i kursform med möjlighet till drop-in i mån av plats och våra event/klasser på helger är öppna för bokning.
Flow & Grow
En klass med flödande fysisk energi och inre balans, med inslag av andningsövningar och meditation.
Klassen förenar mjuka, energigivande rörelser, stärker närvaro och balanserar energin. En klass för att släppa taget, landa i nuet och hitta balans mellan aktivitet och vila.
