GRO – vårens miniretreat
En kväll för vila, övergång och stillsam förnyelse.
Den 20 mars möts vi i skiftet mellan vinter och vår. En tid då ljuset återvänder och något nytt börjar röra sig – långsamt, varsamt och hoppfullt.
GRO handlar om det som vill växa, men ännu inte fått sin hela form. Om att skapa rätt förutsättningar i kroppen och i energin, så att det som är redo får möjlighet att spira.
En kväll för att vårda kroppens och sinnets jordelement som ger stabilitet, näring och förmågan att bära det nya som växer inom oss.
Vi bjuder in till ett miniretreat där du får ge näring till kroppen, känna vårens energi och vara i nuet.
Kvällen guidas genom mjuk följsam yoga, yinyoga i kombination med reikihealing samt guidad yoga nidra.
Vårens energi är inte påskyndande, utan närande. Här finns tid att släppa taget om det som varit och varsamt ge utrymme åt det som vill gro – i sin egen takt, utan krav eller prestation.
Datum: 20 mars kl 17.30–20.00
Investering: 450 kr
Ps.Vi öppnar dörren kl 17.00 för en kopp te och tilltugg.
Du är varmt välkommen att boka din plats redan nu via hemsidan.
