BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Stockholm X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm BEGIN:VEVENT UID:918@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260511T171500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260511T183000 DTSTAMP:20260112T145755Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/lymfyoga-kristina-21/ SUMMARY:Lymfyoga- Kristina DESCRIPTION:Lymfyogan bjuder in till en aktivering av lymfsystemet med vars amhet och självkärlek genom milda rörelser kontra stillsamma hjärtöpp nande positioner\, djupandning och självlymfmassage. Den här klassen eft erlämnar en fantastisk känsla i kroppen. CATEGORIES:Lymfyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:933@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260512T171500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260512T183000 DTSTAMP:20260116T080306Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/dynamisk-yoga-kristina-20/ SUMMARY:Dynamisk Yoga- Kristina DESCRIPTION:Kristina bjuder på en mer kraftfull klass för att utveckla di n styrka\, rörlighet och balans. Andningen har en central plats.\nPassar alla CATEGORIES:Dynamisk yoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:948@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260512T184500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260512T200000 DTSTAMP:20260112T145330Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/yin-yoga-kristina-18/ SUMMARY:Yin Yoga- Kristina DESCRIPTION:Kristina bjuder in till stillhet och återhämtning för att sl äppa på spänningar\, fysiskt och mentalt.\n\nPositionerna hålls under en längre tid\, ofta 5-10 min. Vi använder oss av bolster\, filtar\, klo ssar och bälten för att avlasta kroppen. Varma sköna kläder rekommende ras.\n\nPassar alla. CATEGORIES:Yinyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:963@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260513T184500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260513T200000 DTSTAMP:20260218T074034Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/flow-grow-erika-33/ SUMMARY:Flow & Grow - Erika DESCRIPTION:Klassen vilar på grunderna i hatha- och vinyasayoga\, där r örelserna följer andetaget i ett lugnt och medvetet tempo. Här ges utry mme att bygga stabilitet\, rörlighet och närvaro – utan krav på prest ation.\n\nUnder klassen vävs andningsövningar och kortare meditationer  in tillsammans med inslag från andra yogaformer\, för att stödja åte rhämtning och skapa en helhetsupplevelse för kropp och sinne. Flow &\ ; Grow passar dig som vill röra dig med närvaro\, landa i kroppen och g å från mattan med en känsla av grundning\, klarhet och mjuk energi. CATEGORIES:Flow & Grow LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:915@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260518T171500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260518T183000 DTSTAMP:20260112T145934Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/lymfyoga-kristina-30/ SUMMARY:Lymfyoga- Kristina DESCRIPTION:Lymfyogan bjuder in till en aktivering av lymfsystemet med vars amhet och självkärlek genom milda rörelser kontra stillsamma hjärtöpp nande positioner\, djupandning och självlymfmassage. Den här klassen eft erlämnar en fantastisk känsla i kroppen. CATEGORIES:Lymfyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:934@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260519T171500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260519T183000 DTSTAMP:20260112T145553Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/dynamisk-yoga-kristina-19/ SUMMARY:Dynamisk Yoga- Kristina DESCRIPTION:Kristina bjuder på en mer kraftfull klass för att utveckla di n styrka\, rörlighet och balans. Andningen har en central plats.\nPassar alla CATEGORIES:Dynamisk yoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:949@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260519T184500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260519T200000 DTSTAMP:20260112T145322Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/yin-yoga-kristina-17/ SUMMARY:Yin Yoga- Kristina DESCRIPTION:Kristina bjuder in till stillhet och återhämtning för att sl äppa på spänningar\, fysiskt och mentalt.\n\nPositionerna hålls under en längre tid\, ofta 5-10 min. Vi använder oss av bolster\, filtar\, klo ssar och bälten för att avlasta kroppen. Varma sköna kläder rekommende ras.\n\nPassar alla. CATEGORIES:Yinyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:964@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260520T184500 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260520T200000 DTSTAMP:20260218T074040Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/flow-grow-erika-32/ SUMMARY:Flow & Grow - Erika DESCRIPTION:Klassen vilar på grunderna i hatha- och vinyasayoga\, där r örelserna följer andetaget i ett lugnt och medvetet tempo. Här ges utry mme att bygga stabilitet\, rörlighet och närvaro – utan krav på prest ation.\n\nUnder klassen vävs andningsövningar och kortare meditationer  in tillsammans med inslag från andra yogaformer\, för att stödja åte rhämtning och skapa en helhetsupplevelse för kropp och sinne. Flow &\ ; Grow passar dig som vill röra dig med närvaro\, landa i kroppen och g å från mattan med en känsla av grundning\, klarhet och mjuk energi. CATEGORIES:Flow & Grow LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:982@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260524T170000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260524T180000 DTSTAMP:20260504T112730Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sound-healing-med-michelle/ SUMMARY:Sound Healing med Michelle DESCRIPTION:Släpp stress och landa i djup återhämtning.\n\nMichelle Joan nides Barr från Göteborg driver Amarälle Healing Arts och erbjuder soma tiska upplevelser för läkning och transformation.\n\nMichelle arbetar me d hög närvaro och hennes sessioner är omtyckta och upplevs som djupt ba lanserande. Hon skapar trygga rum där du får landa\, släppa taget och k omma tillbaka till dig själv. Ljud är en central del i hennes arbete.\n\ nVid anmälan swishar du 220 kr till 070-7598380.\n\n(Denna klass ingår i nte i våra olika kort utan är ett fristående event)\n\n \; LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:983@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260601T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260601T191500 DTSTAMP:20260503T134302Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-yin/ SUMMARY:Sommarkort - Yin DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom en återhämtan de yin. Vi håller positionerna lite längre. CATEGORIES:Yinyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:984@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260604T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260604T191500 DTSTAMP:20260503T134322Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-dynamisk/ SUMMARY:Sommarkort - Dynamisk DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom kraft\, balans och rörlighet i vår dynamiska klass. CATEGORIES:Dynamisk yoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:994@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260607T170000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260607T180000 DTSTAMP:20260504T112643Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sound-healing-med-michelle-2/ SUMMARY:Sound Healing med Michelle DESCRIPTION:Släpp stress och landa i djup återhämtning.\n\nMichelle Joan nides Barr från Göteborg driver Amarälle Healing Arts och erbjuder soma tiska upplevelser för läkning och transformation.\n\nMichelle arbetar me d hög närvaro och hennes sessioner är omtyckta och upplevs som djupt ba lanserande. Hon skapar trygga rum där du får landa\, släppa taget och k omma tillbaka till dig själv. Ljud är en central del i hennes arbete.\n\ nVid anmälan swishar du 220 kr till 070-7598380.\n\n(Denna klass ingår i nte i våra olika kort utan är ett fristående event)\n\n \; LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:985@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260609T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260609T191500 DTSTAMP:20260503T134341Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-lymfyin/ SUMMARY:Sommarkort - LymfYin DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom flöde\, rörli ghet och mjukhet i vår LymfYin. CATEGORIES:Lymfyoga,Yinyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:986@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260617T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260617T191500 DTSTAMP:20260503T134411Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-flow-grow/ SUMMARY:Sommarkort - Flow & Grow DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom flöde\, kraft och återhämtning i vår Flow &\; Grow. CATEGORIES:Flow & Grow LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:987@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260622T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260622T191500 DTSTAMP:20260503T134516Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-yin-2/ SUMMARY:Sommarkort - Yin DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom mjuk återhämt ning i vår Yinklass. CATEGORIES:Yinyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:989@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260811T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260811T191500 DTSTAMP:20260503T134537Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-flowyin/ SUMMARY:Sommarkort - FlowYin DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom kraft\, flöde och vila i vår FlowYin. CATEGORIES:Flow & Grow,Flowyin,Yinyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:990@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260817T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260817T191500 DTSTAMP:20260503T134202Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-yinnidra/ SUMMARY:Sommarkort - YinNidra DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom återhämtning och djup vila i vår YinNidra. CATEGORIES:Yinyoga,Yoga Nidra LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:993@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260819T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260819T191500 DTSTAMP:20260503T134242Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-dynamisk-3/ SUMMARY:Sommarkort - Dynamisk DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom styrka\, rörli ghet och balans i vår Dynamiska klass. CATEGORIES:Dynamisk yoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:991@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260825T180000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260825T191500 DTSTAMP:20260503T134222Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-dynamisk-2/ SUMMARY:Sommarkort - LymfYin DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom flöde och rör lighet genom vår LymfYin CATEGORIES:Lymfyoga,Yinyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:992@yogaandfriendsskovde.se DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260829T090000 DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260829T101500 DTSTAMP:20260503T134141Z URL:https://yogaandfriendsskovde.se/kalender/sommarkort-yin-3/ SUMMARY:Sommarkort - Yin DESCRIPTION:I sommar låter vi varje andetag bli en påminnelse om att vi f år stanna upp och vara i vårt ANDRUM. Vi skapar utrymme för det som kal lar oss i kroppen\, i sinnet och i hjärtat.\n\nIdag genom djup vila och återhämtning i Yin CATEGORIES:Yinyoga LOCATION:Hos Yoga & Friends Skövde\, Varnhemsgatan 16 A\, Skövde\, 541 31 \, Sverige X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Varnhemsgatan 16 A\, Skövd e\, 541 31\, Sverige;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Hos Yoga & Friends Skövde :geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Stockholm X-LIC-LOCATION:Europe/Stockholm BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR