Vi är otroligt glada att få välkomna Veias naturkraft till oss

🌟Varmt välkommen till en ceremoni där vi möts i vintervilan för att landa in i den mjuka kärlekens famn 🤍

Ceremoniell cacao är en plantmedicin från Amazonas som bär på gåvan att öppna våra hjärtan och bjuda in kärleken i våra liv. Den har använts traditionellt för att bland annat stödja hjärtat vid sorg, för att försonas människor emellan och vid tiden runt förlossning för att stärka och stödja. Cacao är näringsrik och innehåller över 2000 aktiva ämnen som stärker både kropp och själ.

Den somatiska kroppspraktiken stödjer dig att landa i närvaro till kroppen och på så sätt reglera nervsystemet och öka självmedkänslan. Denna praktik vävs samman med energiarbete på ett varsamt vis – som ett mjukt ljus i vintermörkret 🕯️

Detta är en ceremoni för dig som behöver en paus ifrån vardagen, hämta hem dig själv på nytt eller berika din själ med kärlek och omvårdnad

🌟 Om Veia

Veia håller i denna ceremoni med intentionen att stärka din självmedkänsla och landa i din kropp på ett mjukt vis.

Hon vandrar den shamanska vägen i samhörighet till naturens rytmer

Hon är Sacred Birth Worker (doula), yogalärare, coach och rådgivare i holistisk kvinnohälsa.

Hon brinner för kontakten mellan natur och människan, samt för den feminina kraften och visdomen.

Veia erbjuder enskilda sessioner och rådgivning, retreats, ceremonier, utbildning och årsprogram

Ceremonins innehåll

🌙 Intoning & åkallan utifrån shamanska principer

🕯️ Sharing

☕Cacaoceremoni

💫 Somatisk kroppspraktik i mötet med din energikropp

Praktisk information

📍 Plats: Yoga & Friends, Skövde

🕯️ Dag & tid: 28 december kl. 14.00–16.30

💫 Pris: 350 kr

🔗 Här bokar du din plats.

Bokningen är bindande men kan överlåtas. Använd gärna ditt friskvård eller Epassi hos mig. Vid frågor kring detta, maila bokning@veias.se.✨

Varmt välkommen – precis som du är!

✨ Yin yoga med mindfullnes✨

Mitt namn är Elin och till vardags arbetar jag som KBT-terapeut och legitimerad hälso- och sjukvårdskurator. I många år levde jag i högt tempo, med press och stress som ständiga följeslagare. När jag fann yin yogan upptäckte jag något jag inte visste att jag saknat – en möjlighet att stanna upp, lyssna inåt och låta både kropp och sinne återhämta sig- på riktigt.

Med min bakgrund inom terapi och mindfulness såg jag snabbt hur kraftfull yin yogan blir när den får vävas samman med kunskap om känslor, tankar och medveten närvaro. Det är som att öppna en dörr till en djupare stillhet – där läkande kan ske på riktigt.

🌙 🧘‍♀️ Min filosofi:

✨ Yin yoga är helande och läkande

✨ Den hjälper oss att möta och bearbeta känslor och tankar

✨ Den skapar djupt avslappning och återhämtning

✨ Den ger oss en trygg plats för att landa i nuet I mina klasser bjuder jag in dig till att släppa prestation, låta kroppen mjukna och hitta hem i dig själv – med omsorg, närvaro och värme.

👉 Välkommen att praktisera yin yoga tillsammans med mig – en stund där du får andas, vila och bara vara.

Ni träffar mig ffa på onsdagar på klassen Yin med Mindfullnes kl 18.00-19.15 fr o m 8 okt, men ibland blir det fredagsmys istället.

Medicinsk Yin – Flöde, Vila & Andetag

Linnea hälsar dig varmt välkommen under 3 st  onsdagsförmiddagar i oktober. 

En magisk kombination av mjuk, terapeutisk medicinsk yoga och den stilla, djupgående yinyogan.

Här får du landa i ett tryggt och hållande rum – där kroppen får slappna av, sinnet stillna och andetaget bli din väg inåt.

Vi rör oss långsamt och medvetet, och stannar i positionerna en längre stund, stöttade av bolster och filtar. Medicinsk yogas lugna flöden möter yinyogans stillhet – och skapar utrymme för energin att börja flöda, för kroppens självläkning att stärkas och för nervsystemet att hitta balans.

Det är en klass för dig som:

🌙 längtar efter djup vila och återhämtning

🌙 vill stötta kroppens naturliga självläkning

🌙 bär på stress, trötthet eller oro

🌙 söker ett mjukt, tryggt rum att bara få vara i

Du behöver inga förkunskaper – kom som du är, precis som du är.

📍 8, 22 och 29 okt kl 9.30-10.45

🍂 Hösterbjudande – ge kroppen extra kärlek!

✨ "När bra vanor inte räcker – det är inte dig det är fel på" ✨

Du kanske redan gör allt: tränar, yogar, hyfsat näringsrik mat, god sömn och mindre stress – ändå känns kroppen inte riktigt i balans, kanske hormoner som stökar, diffusa krämpor eller nedsatt immunförsvar...

Det handlar inte om brist på disciplin eller vilja.Det handlar om obalanser på insidan. 🌿

💫 Med testbaserad hälsa får du svart på vitt hur kroppen egentligen mår. Då kan du ge den exakt det den behöver – och plötsligt börjar dina vanor ge verklig effekt!

🌟 Just nu via Boka Direkt:

När du bokar ett balanstest får du ett exklusivt mervärde på 918 kr:

• Välj mellan 45 min lymfmassage eller personlig coachning

• En ask ZinoShine (fyll på D-vitamin och magnesium inför vintern!)

👉 Boka ditt test direkt via Boka Direkt – och ta hösten till nästa nivå!

Nu har vi öppnat upp vårt höstschema som det ser ut just nu! Detta är grunden och vi hoppas presentera ytterligare klasser längre fram. Som du ser är det lite förändring och lite nytt.

Hoppas du kommer gilla vårt utbud!

Din investering är,

Betalning sker med swish eller Epassi och Benify.

Det går bra att boka plats på önskade klasser och betala efter sommaren.

Jag tar nu emot dig för behandlingar i Lymfterapi och lymfmassage.

Vill du boka behandling så hittar du dem här!

Kanske känner du till lip- eller lymfödem. Men vet du att många av våra "vardagsbesvär" också kan kopplas till ett trögt lymfsystem?

⚜️ Svullnad i kroppen

⚜️ Trötthet som inte går över trots vila

⚜️ Stelhet och värk i kroppen tex runt leder

⚜️ Hudproblem som eksem eller acne

⚜️ Återkommande förkylningar

⚜️ Ofta huvudvärk

⚜️ Magbesvär 

Eller kanske upplever du att energin är stagnerad och att du inte riktigt upplever flödet i kroppen?

Lymfterapi och lymfmassage ger fint stöd för att släppa på blockeringar, främja cirkulationen, stärka immunsförsvaret och återställa kroppens naturliga balans. Genom att jobba med lymfsystemet kan vi t ex öka din energi, minska svullnader och värk och skapa en känsla av lätthet och välmående. Det handlar om att ge kroppen möjlighet att läka.

Har du frågor eller funderingar? Tveka inte utan skicka ett mail till Kristina.lymfterapi@outlook.se eller boka din tid.

   Vänligen 

~ Kristina ~